冬季天寒,晚上睡觉前很多人都喜欢泡脚,不仅能驱寒,还能够缓解疲劳,舒缓肌肉。而温热的水对于脚上分布的多个穴位也能形成热刺激,促进血液循环,可以说是一举多得。那么泡脚对白癜风患者来说,还有哪些好处呢?
刺激新陈代谢与微循环
一些气血不活的人在冬季容易出现手脚冰凉的现象,且位于这些部位的白斑恢复的速度也比较慢,这是由于手脚位于肢体末端,血液流速缓慢再加上气温低导致的,与手部相比,脚部距离心脏要更远,是以白癜风患者通过泡脚可以刺激机体的新陈代谢,促使黑色素合成物质的及时输送。
而除此之外,脚部白斑患者也可以通过泡脚而刺激局部微循环,毛细血管舒张,改善局部微循环的同时,刺激细胞活性,更有利于患者皮肤的恢复。
皮肤护理与按摩
脚部冬季因为代谢原因,会出现气血不活、手脚冰凉的现象,而且在经历了一天的时间之后,处于鞋子中的脚上难免会出现汗潮以及细菌滋生等问题,因此睡前泡脚也是对于皮肤的一个养护,还能够避免脚部皮肤因为过于干冷而出现皲裂的问题。
脚部的穴位非常多,脚底、脚趾间、脚背、脚腕等都存在着穴位的分布,哪怕是不认识穴位的情况下,简单的揉搓、清洗也能够对人体产生一定益处(主要是热刺激的影响),而一些手脚冰凉、御寒咳嗽、手脚易皲裂的患者更适合进行泡脚。
但是在泡脚过程中,也要注意一些小细节:
泡脚水温适宜在38~43度左右,如有静脉曲张的患者则水温不宜超过40度,过烫的水温对于皮肤同样也是一种刺激。
注意泡脚时间不要过长,泡脚时血液下行,促进下肢血管扩张,会给大脑一个舒缓、放松的时间,有利于睡眠,但是长时间泡脚会导致脑部供血不足(中老年患者尤其要注意)。
饭后半个小时不宜泡脚,容易影响肠胃消化与吸收功能。
脚气患者在疾病加重时不宜泡脚,避免脚部的水泡破掉,反而造成伤口感染(注意一人一盆)。
不宜随意在泡脚水中添加药物,避免造成药物的冲突或是与患者机体性状冲突。
为解决患者看病难问题,切实贯彻《关于在公立医院实行实名制网络预约》政策,患者通过网络、电话预约,凭预约号即可到医院绿色通道挂号就诊,并可享受专家一对一接诊及全程跟踪治疗。【立即在线预约专家】
预约患者 | 所属病种 | 所在地区 |
---|
张先生 | 颈部白癜风 | 南京 |
陈先生 | 散发型白癜风 | 苏州 |
程先生 | 背部白癜风 | 合肥 |
曾先生 | 寻常型白癜风 | 广州 |
王先生 | 泛发型白癜风 | 安徽 |
陈女士 | 节段型白癜风 | 无锡 |
王女士 | 脸部白癜风 | 徐州 |
赵女士 | 肢端型白癜风 | 济南 |
刘先生 | 泛发型白癜风 | 青岛 |
吴先生 | 小三阳 | 洛阳 |
张先生 | 大三阳 | 新乡 |
秦女士 | 早期肝硬化 | 郑州 |
林先生 | 乙肝病毒携带者 | 安阳 |
刘先生 | 病毒基因分型检查 | 信阳 |
王女士 | 脂肪肝B超检查 | 周口 |
张先生 | 大三阳 | 新郑 |
秦先生 | 早期肝硬化 | 荥阳 |
林女士 | 乙肝病毒携带者 | 驻马店 |
门诊时间:8:00-17:30(全年不休)
医院电话:021-65890455
医院地址:杨浦区许昌路310号
沪ICP备16026960号