专家介绍说，白癜风是一种常见的色素性皮肤病，在各个人群中均有发生，诱发白癜风的原因有很多，白癜风患者要及时诊治并做好年日常护理。那么，稳定青少年白癜风病情的方法有哪些？

　　一、避免外伤，保护自己的皮肤，防止外伤，以免引起同形反应，导致白斑扩大。

　　二、要保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态，这样有利于病情

　　三、工作、学习都要劳逸结合，保持充足睡眠，不要太过劳累。

　　四、加强锻炼。白癜风患者加强锻炼，增强体质，提高身的免疫能力，以一个健康的体质来抵御各种病。这是防止白癜风病情加重的有效保护措施。

　　五、禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　六、白癜风患者还要加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。

　　稳定青少年白癜风病情的方法有哪些？上海白癜风医院温馨提示：白癜风要早发现，早诊治，才能更快恢复。